Timnas Indonesia akan menghadapi Uni Emirat Arab (UEA) pada laga lanjutan Grup G Kualifikasi Piala Dunia 2022, 10 Oktober nanti, di Stadion Al Maktoum, Dubai.

Skuad arahan pelatih Simon McMenemy sudah berada di Dubai, mereka mempersiapkan diri lebih awal, dan tentunya berharap hasil maksimal usai dua kekalahan beruntun di dua laga awal.

Makanan menjadi perhatian pada tandang pertama Indonesia di kualifikasi ini. Asupan yang bagus tentu menjadi hal penting pada cuaca panas di Dubai, yakni sekitar 37-40 derajat celcius.

Ahmad Nizar selaku dokter timnas Indonesia senior membeberkan beberapa makanan wajib untuk Evan Dimas dan kawan-kawan. Yang pasti, air meniral yang cukup menjadi asupan terpenting.

“Dengan cuaca seperti ini pola makan harus dijaga agar pemain dalam kondisi bugar dan fit,” buka Nizar dikutip laman resmi PSSI.

“Untuk makanan, kami selalu memesan menu wajib seperti sayur, ayam, ikan, salad, buah, susu, serta roti. Semua saya cek sebelum disajikan ke pemain,” sambung dia.

Selain memperhatikan asupan makanan, pantangan juga diberlakukan untuk menjaga tubuh pemain tetap bagus untuk menghadapi UEA, dan hal itu juga dalam pantauan tim pelatih.

“Untuk pantangan, tetap seperti makanan banyak minyak, pedas, dan kerupuk tentunya. Pemain harus banyak minum air putih dan buah karena cuaca menyengat terutama dari pagi sampai sore” tutup dia.